Ходить в баню, мочить место укола, употреблять алкоголь: что можно и нельзя делать после прививки от коронавируса

Можно ли после прививки заниматься спортом? А пить алкоголь? А ходить в баню? 

А, главное, мочить место укола? Минздрав РФ 19 января опубликовал свои рекомендации по вакцинации, и на все эти вопросы ответ у ведомства однозначный - «Нет».

Издание «Медуза» разбиралось, насколько рекомендации оправданы. 

Так как все они не имеют хорошей научной базы, и в инструкции к самой вакцине их нет.

Приводим основные тезисы из материала издания.

«Не мочить место инъекции»

Сложно придумать логическое обоснование для такой рекомендации. 

В других странах после вакцинации не просто разрешают купаться, но и советуют прикладывать влажную прохладную салфетку к месту инъекции, чтобы облегчить боль, убрать покраснение и отек. В том числе при вакцинации от коронавируса (правда, другой вакциной).

Исключения составляют случаи, когда вакцинация проводится нестандартным способом: например, делается много маленьких проколов в коже — тогда полного запрета на душ нет, но предлагается по максимуму держать это место в сухости.

«Не посещать сауну, баню»

Что будет, если посещать сауну после вакцинации, достоверно неизвестно: исследований, в которых бы это изучалось, нет. В зарубежных рекомендациях никаких опасений, связанных с посещением бани или сауны, найти не удалось. 

Нет и данных о том, что перегрев может как-то опосредованно влиять на иммунный ответ.

«Не принимать алкоголь»

Эта рекомендация также не имеет научных подтверждений, особенно если человек не злоупотребляет алкоголем.

«Избегать чрезмерных физических нагрузок»

Если посмотреть рекомендации по вакцинации для профессиональных спортсменов, можно увидеть утверждения, в какой-то степени противоречащие этому. Там основные опасения связаны не с тем, что нагрузки повлияют на эффект вакцинации, а с тем, что нежелательные реакции из-за вакцинации повлияют на физическое состояние спортсмена.

В остальном физические нагрузки даже поощряются, особенно если болит место укола: так можно уменьшить боль.